刈谷市のパーソナルトレーニングジム「パルサビア」個別指導【公式HP】

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2025/08/16

【連休ラストスパート!】

こんにちは、パルサビアの黒木です。

 

連休もいよいよあと少し。 最後の土日を残すのみですね。

 

ゆっくり休めた方も、思いっきり遊んだ方も、

そろそろ「仕事モードへの切り替え」が頭をよぎるかもしれません。

でも、ここで気持ちが沈んでしまうのはもったいない!

せっかくの連休の締めくくりは、心も体もスッキリさせて終わりましょう☆

 

ちょっとした運動やストレッチをするだけで、 頭はスッキリ、やる気スイッチもオンに。

もしモチベーションが上がらないときは、 「とりあえず5分だけ動く」から始めるのがおすすめです。

 

休み明けの仕事も元気いっぱい迎えられるよう、全力でサポートします。

本日もスタッフ一同、お待ちしております☆彡

 

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カンタン予約・空き状況はこちらから進めて下さい

営業時間
9:00~23:00
土曜日のみ9:00~18:00
定 休 日
祝日
所 在 地
〒448-0805
愛知県刈谷市半城土中町3-25-11
駐 車 場
ドミノピザ カラベル さんと共同です(13台)。空いているスペースをご利用下さい。
どんな身体の悩みでも、自分ではできないことがあれば何でも頼ってください。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、
理想のカラダ作りをサポートします。
ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
愛知県 刈谷市、三河、安城、大府、東浦、知立、豊田、名古屋市、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。
トレーニング パーソナル マンツーマン フィットネス 加圧トレーニング
ダイエット ボディメイク 肉体改造 脚痩せ ストレッチ 柔軟 腰痛 肩こり 下半身ヤセ 美脚 美尻 ヒップアップ 遺伝子検査 腸内環境 回数券制 コメント0件
2025/08/15

ご紹介のお客様

こんにちは、黒木です。

 

昨日、連休中に新たな習慣をつけていきたいという事で、体験にいらっしゃいました!

 

初回体験後すぐに回数券をご購入くださり、

今後も継続的に通っていただく予定です。

 

パルサビアでは「ただ運動するだけ」ではなく、

お客様一人ひとりの生活リズム・体力・目標に合わせたトレーニングをご提供しています。

だからこそ、無理なく・楽しく・長く続けられる環境が整っています。

 

パルサビアで新しい一歩を踏み出しませんか?

「ジムに行っても続かない…」 「何をやればいいか分からない…」

そんな方こそ、パルサビアのサポートを体感してほしいです。

 

スタッフ一同お待ちしております☆

 

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まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
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2025/08/14

本日もお待ちしております☆彡

こんにちは、パルサビアの黒木です。

 

8月よりLINEでのご予約が可能になりました!

お好きなタイミングで簡単にご予約いただけますので、ぜひご利用ください

 

現在、トレーナーは3名体制(男性1名・女性トレーナー2名)で対応しております。

 

特に女性トレーナーは、LINE予約開始後からお問い合わせが増え、

時間帯によってはご予約が取りづらい状況となっております。

そのため、

「どうしてもこの時間にお願いしたい」

「LINEで空きが見つからない…」 という場合は、お電話でのご相談も承ります。

 

スケジュールを調整し、できる限りご希望に沿えるようにいたします。

 

今後も皆さまが通いやすいジムを目指してまいりますので、スタッフ一同、よろしくお願いいたします。

 

 

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2025/08/13

「連休中でも変わらない、みなさんの習慣」

こんにちは、パルサビアの黒木です。

 

世間はお盆休みや長期連休で、街中も静かな感じがします。

そんな中でも、当ジムに通うお客様は、いつも通りトレーニングに来られています。

 

「連休はお客様少ないかな?」と思っても、予約表にはみっちりご予約が…。

連休だからこそ時間を有効に使い、自分の習慣を崩さない。 その姿は、本当にカッコいいです。

 

継続は、目に見えない努力の積み重ね。

でもその積み重ねが、数か月後・数年後に大きな変化となって表れます。

 

お休みモードに流されず、自分の体と向き合い続ける皆さん。

そんなお客様たちを、私たちも全力でサポートしていきます!

 

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※ここ数日でお問い合わせを沢山いただき、女性スタッフの予約枠を一時停止しております。

再度調整させていただき皆様にご来店いただけるように致します。

ご迷惑おかけしますがよろしくお願いいたします。

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2025/08/11

新しい一週間のスタート!体も心もリセットしていきましょう

おはようございます!

パルサビアです☆新しい一週間が始まりましたね。

 

週末にしっかり休めた方も、ちょっと食べすぎちゃった方も(笑)、

今日からまた気持ちを切り替えていきましょう!

運動は、身体を変えるだけでなく、心のスイッチも切り替えてくれます。

朝から体を動かせば、仕事や家事にも集中力アップ。

 

夜にトレーニングすれば、一日の疲れもスッキリ!

「今週こそ運動習慣をつけたい!」

「体を引き締めたい!」

 

そんな方は、ぜひパルサビアで一緒に頑張りましょう。

一週間のスタートを、最高のコンディションで!!

 

 

 

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カンタン予約・空き状況はこちらから

※トレーニング中は電話での対応が難しい為、

再度、こちらから折り返させていただきますのでよろしくお願いいたします。

ライン、もしくはネット予約でのお問い合わせがスムーズに対応可能です。

沢山のお問い合わせお待ちしております。

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2025/08/08

夏の風物詩

こんにちは!パルサビアの黒木です

 

毎週各地で花火大会が開催されていますね
めちゃくちゃキレイで夏を感じました☆
イベントが多い夏は体験やご紹介のお客様が多くいらっしゃいます☆
夏は身体のライン出るし…
そんなときは、ジムでコツコツ体を動かして引き締めていきましょう!
いきなりハードなトレーニングではなく、ちょっとずつ、楽しく、一緒に頑張っていきましょう
ジムの体験も受付中です!
気軽にLINEからどうぞ〜

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2025/08/07

予約状況を更新いたしました

こんにちは、パルサビアの黒木です☆

 

明日以降の予約状況を更新いたしました。

体験トライアル・単発でのトレーニングご希望でしたらお待ちしております。

 

 

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2025/08/05

【お知らせ】パルサビアのLINE公式アカウントができました!

こんにちは、パルサビアです!

このたび、ジム専用のLINE公式アカウントを開設しました

これからは、LINEから 空き状況の確認 ご予約 がもっとスムーズにできるようになります!

 

こんな方におすすめ!

✅ 空き時間をサッと知りたい

✅ 電話やDMよりLINEでやり取りしたい

✅ 予約をカンタンにしたい

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既存のお客様で不明点やご指摘ありましたらお知らせください☆彡

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2025/07/26

今週もありがとうございました☆

こんにちは、まみこです!

 

異常気象にもほどがありますね(^-^;

しかしお客様は元気いっぱいです!!

 

身体が疲れててもストレスがあっても動けば

考えてる暇なんてありません!(^^)!

 

ストレスを少しでも解消できるように

た~くさんお話ししてくださいね☆

よく聞かれます

たくさん食べ過ぎたから次の日は減らそう食事を抜こう…
と思いがちですが一番大切なのは通常の量に戻すことです。

様々なダイエット法があり、
確かに体重も落ちますが一時的なものがほとんどです。

ちゃんと食事を摂り代謝があがりやすい体質にもっていきましょう!

お米抜きはだめですよ(>_<)

そのお米ですが、
白米より玄米のほうが栄養価も多少高いのでいいと言われていますが、
人の身体はみんな違います。

玄米が身体に合わない人もいるのでこだわらなくても大丈夫!

私は基本、白米ですが気が向いたときにもち麦をまぜたりしていますよ

朝食は必ず摂りましょうという理由は、
これから一日が始まるのに糖質=エネルギーがないと頭が働かない、
パフォーマンスがあがらないに繋がります。

食べることで代謝UP!痩せやすい体質を作っていきます

夜勤の方も同じ、起きたらしっかり食べてお仕事へ(*^^*)

来週も笑顔で楽しみにお待ちしております☆ 営業時間
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土曜日のみ9:00~18:00
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まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
愛知県 刈谷市、三河、安城、大府、東浦、知立、豊田、名古屋市、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。
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2025/07/24

ダイエット・筋トレ民に朗報

こんにちは、黒木です。

 

先日お客様にいただいたこちら。

『二八蕎麦』

蕎麦はダイエットしている方も、筋力アップを目指す方にも優秀な主食です。

暑くなって食欲がない時にも取り入れやすく助かります。


そばにプラスして温泉卵や納豆、鶏肉などを加えれば立派なトレーニング後のリカバリー飯の完成ですね☆彡


ダイエット中だから炭水化物は控えている……
そんな方でも罪悪感なく食べられますよ!!


どんな食材も選び方とタイミングで身体作りの味方になります☆彡


夏バテ知らずでアクティブに過ごしましょう!!


本日もお待ちしております。 営業時間
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2025/07/18

駆け込みます!!

こんにちは、黒木です。

 

本日解禁日!!

映画館へ急ぎます!!

 

皆様も良い週末を迎えて下さいね。

 

来週もたくさんのご予約ありがとうございます。

スタッフ一同、お待ちしております。

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2025/07/18

☆片岡トレーナー☆

こんにちは、黒木です。

 

連日たくさんのご予約を頂き、

ご案内できる枠が少なくなっております。

 

7月より片岡トレーナーのご予約の受付を開始いたしました。

在籍トレーナはこちらからご確認ください

 

ネット予約では空き状況を随時更新いたしておりますので、

ご確認いただけたらと思います。

 

ご希望のお日にちがございましたら、

こちらの各リンクからご予約可能です。

 

ネットからのご予約はこちら☆

 

 インスタグラム(フォローもお待ちしてます)

 

※トレーニング中は電話での対応が難しい為、

再度、こちらから折り返させていただきますのでよろしくお願いいたします。

ネット予約でのお問い合わせがスムーズに対応可能です。

沢山のお問い合わせお待ちしております。

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