トレーニングの合間にちょっと一息

おはようございます。パルサビアの黒木です。

先週体験トレーニングを終えて、片岡トレーナーと共に一回目のトレーニングがスタートしました！

初回からしっかり筋肉痛を感じて「効いてる！」と満足していただけたようで安心しました。

写真は、トレーニングの合間にちょっとした雑談を。

普段は休日になるとライブ活動で忙しく過ごされているとのことで、そのお話で笑顔がはじける時間でした。

トレーニングは頑張る時間とリラックスの時間、どちらも大切。

こうした雑談を交えながら楽しく続けていけるのが、パーソナルトレーニングの魅力でもあります。

これからも音楽活動とトレーニングを両立しながら、

健康でパワフルな毎日を一緒に作っていきましょう。

皆さんもアクティブな一日を！！

スタッフ一同、お待ちしております☆