刈谷市のパーソナルトレーニングジム「パルサビア」個別指導【公式HP】

電話番号0566-87-2787
メニュー

ブログ

2016/10/04

黒木の食欲解放

先週の日曜日、疲労、体重停滞、すべてがうまくいかなかったので朝から好きなものを好きなだけ食べました。

前日から食べたいものをリストアップ。そして買い出し。ちなみにスタート前の体重は59.8キロ。

何も気にせず… ビビらず… わが胃袋へ詰め込む…

結果… 4キロ増でチートデイ終了。

エネルギー満タン、ストレス開放、また頑張れます!!

10月もたくさんトレーニングするぞ~ コメント0件

コメントを残す

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

2026年4月
« 3月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

最近のコメント