トレーニングがどんどん楽しく

こんにちは、パルサビアの黒木です。

2週間に1回パルサビアへ通われているお客様。

普段は24時間ジムでご自身でもしっかりトレーニングを続けていて、

「フォームが合っているか確認したい」「記録を更新していきたい」という目的でパーソナルを取り入れています。

最初は「最近体力が落ちてきた気がする…」というところからトレーニングをスタートされましたが、

続けていくうちに体力が戻ってきた実感があり、

そこから「もっと筋力もつけたい！」と意欲がどんどん湧き、今では楽しく継続されています。

写真のような下半身トレーニングもフォームが安定してきて、狙った部位にしっかり効かせられるようになってきました。

自己流になりやすいフォームも、パーソナルでこまめにチェックすることで修正点が明確になり、伸び方や効き方の違いがはっきり感じられます。

結果として記録の更新にもつながり、モチベーションもさらにアップ。

トレーニングは無理なく続けることが一番大切なので、これからも2週間に1回のパーソナルを通して、フォームの微調整や新しい刺激の入れ方、記録更新のサポートなど、お客様が長く続けられる環境づくりをしていきたいと思います。

次回のトレーニングも成長した姿を楽しみにしています。

本日もスタッフ一同、お待ちしております。

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