体重変化に一喜一憂しない

こんにちは、パルサビアの黒木です。

ジムに通ってくださっているお客様の中には、体重が増えたり減ったり…なんてこともあります。

でも、それってぜんぜん普通のこと！

むしろ「ちゃんと続けてる証拠」なんです。

大事なのは一時的な数字じゃなくて、コツコツ積み重ねる習慣。

体はちゃんと応えてくれるので、焦らず一緒にがんばっていきましょう

本日もスタッフ一同、お待ちしております☆彡

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「ダイエット」と「腰痛改善」

こんにちは、パルサビアの黒木です。

通い始めてから6年のお客様。

目的は「ダイエット」と「腰痛改善」でした。

気づけば体重は 88.5kg → 68kg までスッキリ 長くコツコツ続けてきたからこその成果です。

お仕事は肉体労働で体への負担も大きいのに、腰痛ケアと体力づくりを両立して継続。

今では無理なく動ける体に。 「健康的に痩せたい」「腰をラクにしたい」って方にはぴったりのお手本です！

これからも一緒に楽しくトレーニング続けていきましょう！！

本日も暑いですが、しっかり水分補給とミネラル補給を忘れずに！！

お待ちしております☆

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親子で迎える大切な日

トレーニング後のご褒美

こんにちは、パルサビアの黒木です。

皆さんは食べられましたか？

スイカバーがジェラートに！？ 8月26日発売の数量限定アイスをゲットしました！

カロリーも控えめなので、トレーニングをしている方にも罪悪感なく食べられるご褒美アイス。

暑い日のクールダウンやトレーニング後のリフレッシュにぴったりでした。

皆さんも見つけたら購入してみて下さーい

本日もスタッフ一同、お待ちしております☆

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感動をありがとう

こんにちは！ パルサビアの黒木です。

甲子園優勝校が決まりましたね！

選手たちの最後まであきらめない姿勢や、仲間と支え合って戦う姿には胸が熱くなりました。

優勝校の皆さん、本当におめでとうございます！

甲子園を見ていて思うのは、勝利の裏には日々の努力と体づくりがあるということ。

猛暑の中でも走り込みや筋力トレーニングを積み重ね、栄養管理にも気を配りながら、

最高のパフォーマンスを出せる体をつくりあげてきたからこそ、

あの大舞台で結果を出すことができたんだと思います。

私たちも日常の中で同じように「自分の目標」に向かって頑張ることができます。

ダイエット、ボディメイク、健康維持――目的は違っても、コツコツと続ける習慣が結果を変えるんです。

「この秋から何か始めたい」と思った方は、ぜひパルサビアで一緒にトレーニングを始めましょう！！

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【連休ラストスパート！】

こんにちは、パルサビアの黒木です。

連休もいよいよあと少し。 最後の土日を残すのみですね。

ゆっくり休めた方も、思いっきり遊んだ方も、

そろそろ「仕事モードへの切り替え」が頭をよぎるかもしれません。

でも、ここで気持ちが沈んでしまうのはもったいない！

せっかくの連休の締めくくりは、心も体もスッキリさせて終わりましょう☆

ちょっとした運動やストレッチをするだけで、 頭はスッキリ、やる気スイッチもオンに。

もしモチベーションが上がらないときは、 「とりあえず5分だけ動く」から始めるのがおすすめです。

休み明けの仕事も元気いっぱい迎えられるよう、全力でサポートします。

本日もスタッフ一同、お待ちしております☆彡

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ご紹介のお客様

こんにちは、黒木です。

昨日、連休中に新たな習慣をつけていきたいという事で、体験にいらっしゃいました！

初回体験後すぐに回数券をご購入くださり、

今後も継続的に通っていただく予定です。

パルサビアでは「ただ運動するだけ」ではなく、

お客様一人ひとりの生活リズム・体力・目標に合わせたトレーニングをご提供しています。

だからこそ、無理なく・楽しく・長く続けられる環境が整っています。

パルサビアで新しい一歩を踏み出しませんか？

「ジムに行っても続かない…」 「何をやればいいか分からない…」

そんな方こそ、パルサビアのサポートを体感してほしいです。

スタッフ一同お待ちしております☆

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本日もお待ちしております☆彡

こんにちは、パルサビアの黒木です。

8月よりLINEでのご予約が可能になりました！

お好きなタイミングで簡単にご予約いただけますので、ぜひご利用ください。

現在、トレーナーは3名体制（男性1名・女性トレーナー2名)で対応しております。

特に女性トレーナーは、LINE予約開始後からお問い合わせが増え、

時間帯によってはご予約が取りづらい状況となっております。

そのため、

「どうしてもこの時間にお願いしたい」

「LINEで空きが見つからない…」 という場合は、お電話でのご相談も承ります。

スケジュールを調整し、できる限りご希望に沿えるようにいたします。

今後も皆さまが通いやすいジムを目指してまいりますので、スタッフ一同、よろしくお願いいたします。

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「連休中でも変わらない、みなさんの習慣」

こんにちは、パルサビアの黒木です。

世間はお盆休みや長期連休で、街中も静かな感じがします。

そんな中でも、当ジムに通うお客様は、いつも通りトレーニングに来られています。

「連休はお客様少ないかな？」と思っても、予約表にはみっちりご予約が…。

連休だからこそ時間を有効に使い、自分の習慣を崩さない。 その姿は、本当にカッコいいです。

継続は、目に見えない努力の積み重ね。

でもその積み重ねが、数か月後・数年後に大きな変化となって表れます。

お休みモードに流されず、自分の体と向き合い続ける皆さん。

そんなお客様たちを、私たちも全力でサポートしていきます！

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※ここ数日でお問い合わせを沢山いただき、女性スタッフの予約枠を一時停止しております。

再度調整させていただき皆様にご来店いただけるように致します。

ご迷惑おかけしますがよろしくお願いいたします。

新しい一週間のスタート！体も心もリセットしていきましょう

おはようございます！

パルサビアです☆新しい一週間が始まりましたね。

週末にしっかり休めた方も、ちょっと食べすぎちゃった方も（笑）、

今日からまた気持ちを切り替えていきましょう！

運動は、身体を変えるだけでなく、心のスイッチも切り替えてくれます。

朝から体を動かせば、仕事や家事にも集中力アップ。

夜にトレーニングすれば、一日の疲れもスッキリ！

「今週こそ運動習慣をつけたい！」

「体を引き締めたい！」

そんな方は、ぜひパルサビアで一緒に頑張りましょう。

一週間のスタートを、最高のコンディションで！！

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※トレーニング中は電話での対応が難しい為、

再度、こちらから折り返させていただきますのでよろしくお願いいたします。

ライン、もしくはネット予約でのお問い合わせがスムーズに対応可能です。

沢山のお問い合わせお待ちしております。

夏の風物詩

こんにちは！パルサビアの黒木です

予約状況を更新いたしました

こんにちは、パルサビアの黒木です☆

明日以降の予約状況を更新いたしました。

体験トライアル・単発でのトレーニングご希望でしたらお待ちしております。

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