ボディメイク三カ月目
全12回のトレーニングを終えるお客様。
見た目も数値の変化もしっかりあらわれる結果となりました。
2月6日測定時
体重53.70㎏ 骨格筋量44.30 体脂肪12.9%
4月26日測定時
体重58.30㎏4.6㎏増 骨格筋量47.152.85増 体脂肪14.7%
胸囲+4ｃｍ 腕周り+3㎝
日々の積み重ねの結果です。
数ヶ月後のさらに変わった姿が楽しみですね☆
本日もスタッフ一同、お待ちしております。
電 話0566-87-2787
営業時間
9:00～23:00
土曜日のみ9:00～18:00
定 休 日
祝日
所 在 地
〒448-0805
愛知県刈谷市半城土中町3-25-11
駐 車 場
ドミノピザ カラベル さんと共同です（13台）。空いているスペースをご利用下さい。
どんな身体の悩みでも、自分ではできないことがあれば何でも頼ってください。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、
理想のカラダ作りをサポートします。
ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
愛知県 刈谷市、三河、安城、大府、東浦、知立、豊田、名古屋市、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。
トレーニング パーソナル マンツーマン フィットネス 加圧トレーニング
ダイエット ボディメイク 肉体改造 脚痩せ ストレッチ 柔軟 腰痛 肩こり 下半身ヤセ 美脚 美尻 ヒップアップ 遺伝子検査 腸内環境 回数券 コメント0件
ネット予約更新いたしました
本日もたくさんのご予約ありがとうござざいます☆
5月のご予約受付開始いたしました。
ご希望のお日にちがございましたら、
こちらの各リンクからご予約可能です。
※トレーニング中は電話での対応が難しい為、
再度、こちらから折り返させていただきますのでよろしくお願いいたします。
ライン、
もしくはネット予約でのお問い合わせがスムーズに対応可能です。
沢山のお問い合わせお待ちしております。
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月一のペアトレーニング
本日も9時から賑やかなスタートとなりました。
毎月一回のペアトレーニングと週一のパーソナルでお越しのお客様。
友人とトレーニングすることでいつもと違った刺激となり、
あっという間の一時間。
体力に合わせたメニュー内容となっているので、ご安心ください☆彡本日もスタッフ一同、お待ちしております。
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トレーニングを楽しく
こんにちは、近藤です。
今年も季節感がない気温差で着るものに困りますよね。
皆さましっかり食べて
体調管理には気を付けて下さいね☆
自主トレにも励んでいるお客様!(^^)!食べたい欲がおさえれない代わりに自宅やジムで
トレーニングを頑張ってらっしゃいます。
食べたいから動くといつもお話しされています(*^^*)
毎回楽しい話題を用意してくれているので話が尽きないですね！
次回もお待ちしております☆
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今週もありがとうございました。
今週もたくさんのご予約ありがとうございました。
ゴールデンウィーク営業日のお知らせ
5月３，４，５日はお休みをいただきます。
6日より通常営業となりますので宜しくお願いいたします。
こちらの各リンクからご予約可能です。
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断食
こんにちは、近藤です。
最近食べ過ぎたなぁ、飲みすぎたなぁと感じ断食しようと考える方もいらっしゃると思います。
しかし断食や食事量を極端に減らすことによって急激にカロリーを下げ栄養価が下がるため
それが引き金で頭痛やめまいを起こすことがありますのでお勧めしません。
断食は普段からちゃんとした食生活を送っている人が、
断食をおこなう為にその準備の食事、そして断食、回復食という流れでおこなうのが
理想なんですよ(*^^*)
パルサビアにお越しになられてから乱れていた食生活をガラッと変えることができたお客様☆
半年以上継続できているのでもう安心ですね！
パンを一個食べるなら、おにぎり一個に変えてみましょう。
簡単なことから少しずつです！
もうすぐゴールデンウィークですね。
お休みのお客様が多いと思いますので、
家に籠らず外に出て日光浴してくださいね☆
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一か月目
以前ご紹介したお客様。
ダイエットコース一カ月目。
体重 98.05㎏ －5.4㎏ 92.65㎏
体脂肪 32.9% －2.4％ 30.5%
骨格筋量 62.45㎏ －0.45㎏ 62.00㎏
腹囲－5㎝
職場や友人から痩せたことを指摘されるようになり、本人も体型の変化を感じた一カ月目。
まだまだ変化していきますよ！！
今後もボディメイク楽しんでいきましょう！！
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沖縄へ
今週末、沖縄にて挙式のお客様。
3月2日に体験トライアルにお越しいただき、
4月と6月に目標を設定してご入会いただきました。
3月2日測定時 4月14日測定時
体重51.95㎏ 51.25㎏ －0.7
体脂肪25.1% 22.4% －2.7
骨格筋量36.70 37.45 ＋0.75
腹囲 －3㎝
腕周り －1.5㎝
お菓子や外食の誘惑に打ち勝ちましたね☆まずは沖縄！！
次は6月！！
楽しんできてくださいね☆彡
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季節が変わると
こんにちは、黒木です☆彡
トレーニングに励む皆様、
そろそろ食事も意識し始めダイエットへの意欲も高まっているのではないでしょうか
パルサビアに通われるお客様の食事内容も、
健康的に痩せれるメニューに少しづつ変更できていますね
食事内容を極端変えて対応できる方、そうでない方…運動頻度など、ご自身の生活習慣に無理なく組み込めるように担当トレーナーと最善の方法を見つけていきましょう！！
本日も満員御礼ありがとうございます
お待ちしております！！
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筋力アップメインのお客様
こんにちは、黒木です。
2月から入会されて二ヵ月経過したお客様。
入会時の測定
体重53.70㎏ 骨格筋量44.30
※ひたすらチンニング(懸垂)をやりこんでます！！ 
入会から二ヵ月体重57.55㎏ 骨格筋量46.55
体重+4キロ 骨格筋量+2.25 胸囲+２㎝ 腕周り+2㎝
しっかりトレーニングの成果が表れてきています。
週に一回のパーソナルと併用して、
24時間ジムにてトレーニングをこなしていただいております。
ご本人も、担当トレーナーも現状に満足していないので更に良い身体目指してトレーニングしていきましょう！！
次回もお待ちしております！！
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三年ぶりの大会
こんにちは、近藤です。
私事ですが先日マラソン大会に出場しました。
三年近く走ってなかったため持久力も心肺機能もリセットされ、
一月から三カ月間少しですが練習してきました。
練習では一キロが長いのなんのでどうなることかと思いましたが無事完走です。
当日は気温も高く坂道からのスタート。前に進むのが精一杯。
しかし、桜が舞う中楽しいRUNができました！
次はまた10キロですが、夏に過酷なコースを走るので
引き続きランニングを続けていきます。
お客様の中で走ってても大会に出たことがない方が
お見えになるので日にちが合えば一緒に出ましょうね☆
電 話0566-87-2787
営業時間
9:00～23:00
土曜日のみ9:00～18:00
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〒448-0805
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3月20日よりダイエットスタート
ダイエット希望30代男性のお客様。
98㎏スタートで95㎏と良いペースでのスタートです。
スタート時は食生活を意識するだけで減少傾向へ。
改善すべきことを徐々に減らしてこの調子で絞っていきましょう！！
三ヶ月後には見違える身体になる事間違いなしです☆
本日もお待ちしております。
4月のご予約受付開始いたしました。
ご希望のお日にちがございましたら、
こちらの各リンクからご予約可能です。
※トレーニング中は電話での対応が難しい為、再度、こちらから折り返させていただきますのでよろしくお願いいたします。
ライン、
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沢山のお問い合わせお待ちしております。
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最近のコメント
- お問合せありがとうございます。インスタグラムにてお返事させていただきました。
- グループレッスン参加は予約制ですか？ どのように予約すればいいですか？ 水など飲み物は持って行った方が良いですか？ 都合がついたら参加したいです。
- こちらこそ、ありがとうございました。さらなる進化をしていきましょうね。いつでもお待ちしております。
- サマスタ名古屋お疲れ様でした。 黒木さんと表彰式ご一緒できて嬉しかったです。 初参戦のため、無知の私に丁寧に経験やノウハウを教えてくださり、ありがとうございました。新しく一歩前進することができました^ ^ お二人には、とても感謝してます！！ これからまだまだ上を目指して頑張っていきます！！ ご指導お願いします^ ^ また、伺います！！
- このブログとは関係ない事ですが 料金についてお伺いしたいのですが 入会金、年会費無料と書いてありますが トレーニング料金は回数券以外の費用は 一切かからないのでしょうか？？
- トレーニングお疲れさまでした。 食事に関してはご自身で管理されてしっかりダイエット効果もあったので素晴らしいと思います。 ひそかにウォーキングをされていたり努力の結果が数字で表れましたね。 また機会があればスタジオでお待ちしております。
- 本日12回コースを無事終了する事が出来ました。 週1回で3ヶ月通わせて頂き、その間に旅行で暴飲暴食したにも関わらず、体重3㎏減・マッスルポイント上昇しました???? トレーナーの方には未申告ですが、腹囲8㎝減でした???? 加圧トレーニングで肩凝りも解消と私にとっては、充実の3ヶ月でした❗ 勿論、トレーニング無い日は自分自身でもウォーキング等頑張ってましたが❗ 何より、トレーナーの方といろんなお話が出来て心身共に癒されました。 また、太ったら通わせてもらいます???? 年始早々かも(笑) 本当に、有り難うございました????????????