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2018/05/11

ネクストステージ

こんにちは、黒木です。

 

次の挑戦に向けて準備開始です。

コンテストが終わり、

食事の制限を一気に解放するという失態……。 大好きなドーナツ…… 三ヶ月我慢したスタバ…… 大好きな菓子パン…

おかげで見た目もこのように変化していきました。

体重56㌔体脂肪6％→66㌔、15％。

僕の持論ではありますが、

ずっと頑張らなくていいと思っています。

頑張れば頑張るほどストレスもプレッシャーも大きくなります。


ここから三カ月かけて、

また決勝大会に向けて減量していきたいと思います。

期間は5月11日～８月11日の三か月間。


ちょうどダイエットコースを入会されたお客様とは同時スタートになります。
僕と同じ食事をすれば同じ結果になるとは限りません。

その方に合った食事が必ずあるので、

その最良の方法を見つけ出すお手伝いをさせてもらっています。


今現在、女性トレーナーを筆頭に当スタジオでは

あるダイエット法にチャレンジしてもらっています。


合う合わないは、やってみなくてはわかりません。

僕自身はまた自分のダイエット法で三ヶ月過ごしていきたいと思います。


僕には僕のやり方、

女性トレーナーには女性トレーナーのやり方、


気になる方は聞いてみてくださいね。

やるやらないは置いておいて、知識の一つとして覚えてみてくださいね。



美尻になりたい方・下半身痩せしたい方！
ぜひトレーニング体験してくださいね！

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５月ダイエットコーススタートの方、
募集は終了いたしました。

6月ダイエットコーススタートの方、
男女1名様と枠が少ないですが受付開始いたしました。

お早めにお問い合わせください。

女性会員様に大好評の
『お尻』『美脚』づくりを得意とする女性トレーナー、
ご希望の方はお問い合わせください。
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ドミノピザさんと共同です（13台）。空いているスペースをご利用下さい。
どんな身体の悩みでも、自分ではできないことがあれば何でも頼ってください。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、
理想のカラダ作りをサポートします。
ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
愛知県　刈谷市、三河、名古屋市、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。
トレーニング　パーソナル　マンツーマン　フィットネス　加圧トレーニング　ダイエット　ボディメイク　肉体改造








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