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2017/08/29

ミスターモデルジャパン関西大会

皆さんこんにちは。

佐々木です。お久しぶりです。

 

先日はミスターモデルジャパン関西大会に出場してきました。

会場は京都で開催でしたよ。

 

結果からお知らせしますと、予選敗退でした、、、

まだまだ、未熟でたくさんの方に応援してもらいましたが、もっと頑張らなければいけないと痛感しました。

すいませんでした。

 

大会では、同じ愛知県から出場している方や、県外でパーソナルトレーナーをしている方や筋肉界では有名な方などがいて、たくさんお話を聞き、いい刺激になりました。

新しい情報なども聞くことができるのも大会に出場しているからだとおもいます。

聞いた情報はお客様にフィードバックしていければと思います。

また、大会のお話かきますね。

筋肉は裏切らない
常に向上心をもって
努力すれば道は開ける コメント0件
2017/08/29

ダイエット記録 33歳 男性

こんにちは、黒木です。

半年通って、夏に間に合いました!と満足げなお客様。

 

スタート時(1月20日時点)は

身長170㎝、体重54.8㌔、体脂肪18.8%、骨格筋量42.2%

(当時の写真はありませんが、身長のわりに細身なのでか弱いイメージでした。)

 

そこから初めの三ヶ月は食事とトレーニングを徹底して改善。

 

4月21日(増量期間終了時点)

体重65.4㌔、体脂肪26.6%、骨格筋量46.3%
(脂肪も増えましたが、筋量がかなり増えました)


そこからさらに三ヶ月

7月21日(減量期間終了時点) 体重59.1㌔、体脂肪21.4%、骨格筋量45.6%

(体脂肪は機械によるのでもう少し低い数値化と思われますね)


当初の目的の腹筋群が顔を出し、身体のパーツごとにしっかりメリハリが出てきたと思います。
僕も負けてられないので、お客様と高めあいながら成長していきます。


素敵な変化をそばで見れて感動しました!

次なる目標は僕と同じ舞台に立つことだそうです!


これからもトレーニングを楽しんでいきましょうね!!
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