来年の目標定めました

身体作り、ダイエット、健康増進をするにあったって大事になるのは最終ゴール地点。

ここがぶれていてはきっとそこに行くまでの過程もぶれてしまって、達成することができなかったり、思うような結果を残せなかったりという方もいらっしゃると思います。

僕はコンテストを通じて、自分で体験したことを伝えていきたいという思いが強いのでトレーナーである以上、見本となれる身体は最低条件だと思っております。

知識はもちろん大事ですがトレーニングを実践して発見することは常にあります。

こなすだけのトレーニングではなく、自分探しのトレーニング！ですね。