ケトジェニックダイエット

皆さんこんばんは！

パルサビアの弥代子です☆

5月に入ってからたくさんのお客様がご入会してくださってます。

お問い合わせもたくさん！ありがとうございます！

夏に向けて…今しかない…など理由は様々。

パルサビアで楽しく肉体改造していきましょうね(^^)/

皆様　「ケトジェニックダイエット」って聞いた事ありますか？

５月より９０日ダイエットコースを始めたお客様と一緒に、

私も始めております。

期間は２週間のみ！！簡単にどんな内容か説明すると・・・

炭水化物を抜くという「糖質制限ダイエット」に内容は似てます。

違いを説明するとながーーーくなるので、知りたい方はお店で(^^)

２週間という短期間のみなので頑張れます。

そして毎日ストレスなく過ごせてます。

ある日の私の１日の食事内容を写真でご紹介！

肉・魚などはしっかり食べていいので意外に毎回満腹に♪♪

５月７日からスタートして５月１２日時点で、－２㎏減っております。

あと１週間気を抜かずにやり切りますよ～！！！

「ケトジェニックダイエット」

興味がある方は是非、私や黒木トレーナーに聞いてくださいね(^^)