「貯筋」で未来の自分を造る

こんにちは！！

パルサビアの片岡です(^^♪

長年の地道なトレーニングの成果としてレッグプレス200㎏（プレートの重さのみ）できるようになりました。もちろん、最初からこの重さを軽々と扱えたわけではありません。

数年前、初めてレッグプレスに取り組んだ頃は、想像もできなかった数値です。

自身のペースで一つ一つのトレーニングを丁寧に積み重ねた結果だと改めて実感しています。

そして、次なる目標は300㎏！！

身体だけではなく、目標に向かって努力し続けることで心も着実に強くなっているのを感じます。

筋トレはまさに「継続が何よりも大事！！」

昨日よりも今日、今日よりも明日、一歩一歩着実にステップアップしていくことが、やがて大きな自信となり、身体の変化へと繋がっていくと信じています。

「貯筋」を始めて、かっこいい自分を手に入れませんか？

私が全力でサポートします(^^)

LINEのURL

カンタン予約・空き状況はこちらから進めて下さい