2025/07/07
ご無沙汰しております☆
こんにちは、まみこです！
とってもお久しぶりのブログ投稿です!(^^)!
また今年も早くから猛烈な暑さで夏を越せれるのかと不安になりますよね。
これだけ暑い日は外での活動はなるべく控えて快適な場所で体力作りをして下さいね！
その体力を作るのも基本は食事から！和食中心の内容で
しっかり食べ代謝をあげていきましょう(^^)/
さて、来週からパルサビアに新しい女性トレーナーが仲間に加わります！現在7月9日水曜日以降の月、火、水の夜の時間帯で予約枠をもうけてありますので、トレーニングに興味がある方はぜひホームページからご予約ください。
もちろんお電話でも対応いたしますがセッション中は
出れないことが多いので折り返しのご連絡となります
コンテストにも何度か出場し高身長のかっこいい女性ですよ(*^^*)
詳しい紹介は後日改めてという事で、、
日々 新しいことを始めたい、挑戦したいと考えてる私ですが今回はテニスに挑戦します！
ランニングもゴルフも楽しめる程度でマイペースに
おこなっているため練習も気が向いたときに少しだけしています。
それにくらべパルサビアでのトレーニングを週一回、
運動＆ストレス解消でお越しになっているお客様がほとんどですがよく思います…
気ままに運動する私よりお客様たちの方がよっぽど根性あると。
継続ってなかなかできないですからね!(^^)!
いつもありがとうございます！！！
週一トレーニングを欠かさないお客様！
本日もがんばってますよ～
今週も楽しみにお待ちしております(*^^*) コメント0件
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最近のコメント
- お問合せありがとうございます。インスタグラムにてお返事させていただきました。
- グループレッスン参加は予約制ですか？ どのように予約すればいいですか？ 水など飲み物は持って行った方が良いですか？ 都合がついたら参加したいです。
- こちらこそ、ありがとうございました。さらなる進化をしていきましょうね。いつでもお待ちしております。
- サマスタ名古屋お疲れ様でした。 黒木さんと表彰式ご一緒できて嬉しかったです。 初参戦のため、無知の私に丁寧に経験やノウハウを教えてくださり、ありがとうございました。新しく一歩前進することができました^ ^ お二人には、とても感謝してます！！ これからまだまだ上を目指して頑張っていきます！！ ご指導お願いします^ ^ また、伺います！！
- このブログとは関係ない事ですが 料金についてお伺いしたいのですが 入会金、年会費無料と書いてありますが トレーニング料金は回数券以外の費用は 一切かからないのでしょうか？？
- トレーニングお疲れさまでした。 食事に関してはご自身で管理されてしっかりダイエット効果もあったので素晴らしいと思います。 ひそかにウォーキングをされていたり努力の結果が数字で表れましたね。 また機会があればスタジオでお待ちしております。
- 本日12回コースを無事終了する事が出来ました。 週1回で3ヶ月通わせて頂き、その間に旅行で暴飲暴食したにも関わらず、体重3㎏減・マッスルポイント上昇しました???? トレーナーの方には未申告ですが、腹囲8㎝減でした???? 加圧トレーニングで肩凝りも解消と私にとっては、充実の3ヶ月でした❗ 勿論、トレーニング無い日は自分自身でもウォーキング等頑張ってましたが❗ 何より、トレーナーの方といろんなお話が出来て心身共に癒されました。 また、太ったら通わせてもらいます???? 年始早々かも(笑) 本当に、有り難うございました????????????