刈谷市のパーソナルトレーニングジム「パルサビア」個別指導【公式HP】

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2022/01/21

☆お問い合わせ☆

いつもパルサビアにお越しいただきありがとうございます。

 

現在の空き状況(~1月29日)を更新いたしました。

ご希望のお日にちがございましたら、こちらのリンクからご予約可能です。

ご予約はこちらから☆

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インスタグラム(フォローもお待ちしてます)からもDMにてご予約受け付けております。

 

来週もスタッフ一同お待ちしております☆

お電話、インスタグラムからDMをお待ちしております。


ネット予約システムの方でも空き状況をご確認できるようになっているので、

もしご希望のお日にち・お時間がございましたら、

是非ご予約お待ちしております☆

インスタグラムfitness_space_persevereまでDMお待ちしております(#パルサビアで検索)

電  話
0566-87-2787
営業時間
9:00~23:00
土曜日のみ9:00~18:00
定 休 日
祝日
所 在 地
〒448-0805
愛知県刈谷市半城土中町3-25-11
駐 車 場
ドミノピザ カラベル さんと共同です(13台)。空いているスペースをご利用下さい。
どんな身体の悩みでも、自分ではできないことがあれば何でも頼ってください。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、
理想のカラダ作りをサポートします。
ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
愛知県 刈谷市、三河、安城、大府、東浦、知立、豊田、名古屋市、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。
トレーニング パーソナル マンツーマン フィットネス 加圧トレーニング
ダイエット ボディメイク 肉体改造 脚痩せ ストレッチ 柔軟 腰痛 肩こり 下半身ヤセ 美脚 美尻 ヒップアップ 遺伝子検査 腸内環境 回数券 コメント0件
2022/01/21

新たなスタート

こんにちは、黒木です☆

 

昨日の体験トライアル。

 

初回カウンセリングで女性のお客様から、

「カラダを引き締めたいけどムキムキになりたくない」というご相談を受けました。

僕の回答は「ムキムキになりませんので、どうぞご安心ください」とご案内してます。

女性の身体は筋肉を大きくなったり、
脂肪を減らすテストステロンという男性ホルモンの分泌量は、
男性に比べ差があります。


男性でも筋肉を大きくさせるには、かなりハードなトレーニングを行う必要があります。


女性が筋肉をムキムキにしようとすると、テストステロンの分泌量の差があるので男性以上にハードなトレーニングとストイックな生活を送る必要があるので、普通のトレーニングでムキムキになることはまずありません。


また、引き締まった身体を目指す男性の場合は体脂肪率10%以下など、
できるだけ低い体脂肪率を目指すことが多いですが、女性の場合は体脂肪率が低すぎると、生理不順や免疫力の低下などを引き起こしてしまいます。


ダイエットに適切な食事管理はもちろん、体調を崩さないトレーニングプランをご案内しております


S様、来週からパルサビアで三カ月よろしくお願いします☆

一歩踏み出したのであとは変わるだけ!! お電話、インスタグラムからDMをお待ちしております。


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ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
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