2023/12/16
完走！！！
こんにちは、近藤です。
八月からランニングの合同練習を始めた
お客様と先日10キロの大会へ参加しました！
場所は犬山リトルワールドで一周２.５キロを
４周するコースになっております。
なんとスタートからかなりの登り坂が約一キロ近く…これには私もびっくりしました。
お客様は坂道の練習をしてないので相当不安だったと思います。
それでも最後まで一緒に走りますので頑張りましょうと！
途中もう走れませんと何度も口に出ては励まして…
ラスト一キロでスピードを上げましたがしっかりついてきて完走！！
本当に頑張りました!(^^)!
黒木もご家族でファミリーランにエントリーをし2.5キロを楽しんで
走ってました！子どもさんの足で2.5キロは長いですよね(*^^*)
お客様はまた目標を作りたいので大会に出たいと来年早々の大会に
エントリーしました。これからもランニング楽しみましょう☆
長く続けるコツは人と比べないこと。
時には追い込んでみたり疲れたなら休んでみたり…
楽しみ方も感じ方も人それぞれです！
中途半端でもいいのでいろいろな事に挑戦すると年齢を重ねたときに
あれもう一度やってみようかな？など選択肢が増えますよ(^^)/
来週もお待ちしております☆
電 話0566-87-2787
営業時間
9:00～23:00
土曜日のみ9:00～18:00
定 休 日
祝日
所 在 地
〒448-0805
愛知県刈谷市半城土中町3-25-11
駐 車 場
ドミノピザ カラベル さんと共同です（13台）。空いているスペースをご利用下さい。
どんな身体の悩みでも、自分ではできないことがあれば何でも頼ってください。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、
理想のカラダ作りをサポートします。
ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
愛知県 刈谷市、三河、安城、大府、東浦、知立、豊田、名古屋市、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。
トレーニング パーソナル マンツーマン フィットネス 加圧トレーニング
ダイエット ボディメイク 肉体改造 脚痩せ ストレッチ 柔軟 腰痛 肩こり 下半身ヤセ 美脚 美尻 ヒップアップ 遺伝子検査 腸内環境 回数券 コメント0件
2023/11/06
今週もお待ちしております
こんにちは、黒木です。
今週も賑やかなスタートとなりました！
11月ですが、みなさんしっかり汗をかいてリフレッシュしております。
ストレッチやトレーニングを継続して、効果を実感した方
週1回のトレーニングで体力の向上を実感した方
週2回のダイエットコースで着々と脂肪燃焼する方
継続の大切さを感じさせてくれます。
今週もスタッフ一同、お待ちしております。営業時間
9:00～23:00
土曜日のみ9:00～18:00
定 休 日
祝日
所 在 地
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どんな身体の悩みでも、自分ではできないことがあれば何でも頼ってください。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、
理想のカラダ作りをサポートします。
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まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
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2023/11/04
気が付けば11月
あっという間に11月
連日、朝から夜までご予約を頂き、嬉しい限りです。
自分自身、スタッフ、お客様とマラソンに参加予定で、お客様は初挑戦という事もあり、
連日走り込みをしており、ダイエット+持久力向上と相乗効果を発揮しております。
何事もきっかけが必要で、お客様も今回の参加を決意していました。
※初出場完走目標！！それなら僕も負けじとエントリーという流れです☆
営業終了後に走り込み、隙間時間でトレーニング…日々やる事てんこ盛りです！！
本日も活気あるパルサビアでトレーニングお待ちしております☆彡
※結婚式までに二の腕と背中シェイプアップ営業時間
9:00～23:00
土曜日のみ9:00～18:00
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どんな身体の悩みでも、自分ではできないことがあれば何でも頼ってください。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、
理想のカラダ作りをサポートします。
ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
愛知県 刈谷市、三河、安城、大府、東浦、知立、豊田、名古屋市、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。
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2023/11/03
季節も移り変わり…
こんにちは、近藤です。
今年の夏も暑かったですねー！だいぶ涼しくなってきましたが、
空気が乾燥しているので喉の違和感を感じる方が沢山いらっしゃいます。
予防にはうがいとこまめな水分補給です。
同時にウォーキングやランニングを始める方もおみえになりますが、外に出る時間がない方や外にまで出て運動は…という方には踏み台昇降
運動をお勧めしております。
これならテレビを見ながらでもできると数名のお客様が実践されており毎日の習慣にされてる方もいるんですよ！
そして夏からお客様とランニング練習をしていますがどんどん距離も伸び
スピードも上がってきたのですぐに抜かされそうです!(^^)!
ウォーキングはできても一人では走れないからと始まったランニング。
お客様の頑張りには本当に驚かされます！！
私も月に一度マラソン大会にエントリーしていますのでマイペースですが
練習しております。
12月にはお客様も含めスタッフで大会にエントリー
しましたのでまたご報告いたしますね(*^^*)
営業時間9:00～23:00
土曜日のみ9:00～18:00
定 休 日
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所 在 地
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2023/10/13
３月→１０月の変化
こんにちは、黒木です。
長期ダイエット計画のお客様。
体重 98.05㎏→78.60㎏
体脂肪 32.9%→24.6%
内臓脂肪 17.0→11.0
継続の凄さを証明してくれました。
まだまだ、ボディメイクは継続して理想のところまで仕上げましょう！！営業時間
9:00～23:00
土曜日のみ9:00～18:00
定 休 日
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2023/10/12
久しぶりの更新となりました☆
こんにちは、黒木です☆彡
9月から途端に賑やかな日々となり、
あっという間に10月となっていました。
ここ最近は健康に対する意識をむけるようになり、
健康診断の結果の改善・向上の目的や運動不足を解消したいと多くの方がお見えになっております。
改善に向けたアプローチは沢山あります。
食事・エクササイズ・ストレッチ……色々なことに取り組んで、
ご自身で継続しやすいことにとり組んでいくのが一番の近道かもしれませんね☆彡
トレーニングや食事でお悩みがあれば、
スタッフ一同お待ちしております。
ご希望のお日にちがございましたら、
こちらの各リンクからご予約可能です。
※トレーニング中は電話での対応が難しい為、
再度、こちらから折り返させていただきますのでよろしくお願いいたします。
ライン、もしくはネット予約でのお問い合わせがスムーズに対応可能です。
沢山のお問い合わせお待ちしております。
営業時間9:00～23:00
土曜日のみ9:00～18:00
定 休 日
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2023/09/01
9月！
本日もたくさんのご予約ありがとうございます☆
９月のネット予約更新いたしました。
ご希望のお日にちがございましたら、
こちらの各リンクからご予約可能です。
※トレーニング中は電話での対応が難しい為、
再度、こちらから折り返させていただきますのでよろしくお願いいたします。
ライン、もしくはネット予約でのお問い合わせがスムーズに対応可能です。
沢山のお問い合わせお待ちしております。
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2023/08/28
お待ちしております☆
パルサビアに新しく仲間入りしました秋元と申します！
皆様よろしくお願いします。
僕は主にコレクティブエクササイズを得意としています！コレクティブエクササイズとは、
身体(筋肉や関節など)が本来あるべき能力に戻す為に行うトレーニングになります。
猫背、反り腰、ダイエット、ボディメイク、
全てに応用できますのでそのような悩みのある方はぜひ体験トライアルから受けてみて下さい！
9月は毎週火曜日12時-16時にて在籍しておりますのでよろしくお願いします！営業時間
9:00～23:00
土曜日のみ9:00～18:00
定 休 日
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2023/08/25
目標
こんにちは、黒木です。
筋力アップ、ダイエット、運動不足解消…
お客様それぞれの課題をもって取り組んでおります。
僕自身、
5月からダイエットに取り組んで9月までに達成できるよう目標数値を決め、少し早めに目標達成！！
皆様も突発の外食や付き合いなど多々あるかと思いますが、
ダイエット期間中は達成したらのご褒美に先延ばしというのはどうでしょうか。
それも新たな楽しみの一つとして☆彡
皆さんもコツコツ継続して目標達成までいきますよ！！本日もスタッフ一同、お待ちしております。
※ダイエット中の間食の一部営業時間
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土曜日のみ9:00～18:00
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2023/08/23
リフレッシュ
こんにちは、黒木です。
連休中はトレーニングの間隔が一週空いたお客様もいて、
久しぶりに身体を動かしましたと。。
リフレッシュできたのではないでしょうか。
連休明けのお仕事で身体のだるさや不調を感じる方は、
適度に運動を取り入れてみるとリフレッシュ出来て気持ち良い一日となりますよ。
週の折り返し、
本日もスタッフ一同、お待ちしております。
営業時間9:00～23:00
土曜日のみ9:00～18:00
定 休 日
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駐 車 場
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どんな身体の悩みでも、自分ではできないことがあれば何でも頼ってください。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、
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ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
愛知県 刈谷市、三河、安城、大府、東浦、知立、豊田、名古屋市、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。
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2023/08/21
今週もお待ちしております
お盆明け、
お休みモードがなかなか抜けない方も多いのではないでしょうか。
ただ一週間を決めるのは月曜日！！
アクティブな一日を過ごしてくださいね☆
今週もたくさんのご予約ありがとうございます
スタッフ一同、お待ちしております。
※トレーニング中は電話での対応が難しい為、
再度、こちらから折り返させていただきますのでよろしくお願いいたします。
ライン、もしくはネット予約でのお問い合わせがスムーズに対応可能です。
沢山のお問い合わせお待ちしております。
※勉強熱心なお客様。宅トレに生かしてくださいね☆営業時間
9:00～23:00
土曜日のみ9:00～18:00
定 休 日
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〒448-0805
愛知県刈谷市半城土中町3-25-11
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2023/08/16
ネット予約更新いたしました
本日もたくさんのご予約ありがとうございます☆
ネット予約更新いたしました。
ご希望のお日にちがございましたら、
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再度、こちらから折り返させていただきますのでよろしくお願いいたします。
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土曜日のみ9:00～18:00
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最近のコメント
- お問合せありがとうございます。インスタグラムにてお返事させていただきました。
- グループレッスン参加は予約制ですか？ どのように予約すればいいですか？ 水など飲み物は持って行った方が良いですか？ 都合がついたら参加したいです。
- こちらこそ、ありがとうございました。さらなる進化をしていきましょうね。いつでもお待ちしております。
- サマスタ名古屋お疲れ様でした。 黒木さんと表彰式ご一緒できて嬉しかったです。 初参戦のため、無知の私に丁寧に経験やノウハウを教えてくださり、ありがとうございました。新しく一歩前進することができました^ ^ お二人には、とても感謝してます！！ これからまだまだ上を目指して頑張っていきます！！ ご指導お願いします^ ^ また、伺います！！
- このブログとは関係ない事ですが 料金についてお伺いしたいのですが 入会金、年会費無料と書いてありますが トレーニング料金は回数券以外の費用は 一切かからないのでしょうか？？
- トレーニングお疲れさまでした。 食事に関してはご自身で管理されてしっかりダイエット効果もあったので素晴らしいと思います。 ひそかにウォーキングをされていたり努力の結果が数字で表れましたね。 また機会があればスタジオでお待ちしております。
- 本日12回コースを無事終了する事が出来ました。 週1回で3ヶ月通わせて頂き、その間に旅行で暴飲暴食したにも関わらず、体重3㎏減・マッスルポイント上昇しました???? トレーナーの方には未申告ですが、腹囲8㎝減でした???? 加圧トレーニングで肩凝りも解消と私にとっては、充実の3ヶ月でした❗ 勿論、トレーニング無い日は自分自身でもウォーキング等頑張ってましたが❗ 何より、トレーナーの方といろんなお話が出来て心身共に癒されました。 また、太ったら通わせてもらいます???? 年始早々かも(笑) 本当に、有り難うございました????????????