刈谷市のパーソナルトレーニングジム「パルサビア」個別指導【公式HP】

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2021/09/06

☆ネット予約更新いたしました☆

こんにちは、黒木です。

 

今週もたくさんのご予約ありがとうございます。

連日たくさんのお客様にお越しいただき賑やかに過ごさせて頂いております☆

 

現在の空き状況(~9月18日まで)を更新いたしました。

ご希望のお日にちがございましたら、こちらのリンクからご予約可能です。

ご予約はこちらから☆

↓  ↓  ↓  ↓

インスタグラム(フォローもお待ちしてます)からもDMにてご予約受け付けております。

来週もスタッフ一同お待ちしております☆

お電話、インスタグラムからDMをお待ちしております。


ネット予約システムの方でも空き状況をご確認できるようになっているので、

もしご希望のお日にち・お時間がございましたら、

是非ご予約お待ちしております☆

インスタグラムfitness_space_persevereまでDMお待ちしております(#パルサビアで検索)

電  話
0566-87-2787
営業時間
9:00~23:00
土曜日のみ9:00~18:00
定 休 日
祝日
所 在 地
〒448-0805
愛知県刈谷市半城土中町3-25-11
駐 車 場
ドミノピザ カラベル さんと共同です(13台)。空いているスペースをご利用下さい。
どんな身体の悩みでも、自分ではできないことがあれば何でも頼ってください。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、
理想のカラダ作りをサポートします。
ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
愛知県 刈谷市、三河、安城、大府、東浦、知立、豊田、名古屋市、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。
トレーニング パーソナル マンツーマン フィットネス 加圧トレーニング
ダイエット ボディメイク 肉体改造 脚痩せ ストレッチ 柔軟 腰痛 肩こり 下半身ヤセ 美脚 美尻 ヒップアップ 遺伝子検査 腸内環境 回数券制
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2021/09/06

皆様のお悩み

こんにちは、黒木です☆

 

ダイエット目的でジムに入会して、よくある悩み…

 

「体重が思ったより減らない」という事があるかと思います。

理想が高すぎて、一週間で2.3kgは減らしたいといったようにハイスピード過ぎる目標をもっていたとすれば無謀な挑戦です。

体脂肪を1kg減らそうと思ったら7,200kcalを消費しなければならないからです。

ウォーキングを1時間で200kcalを消費できたとすれば、体重1kg減らすのに36時間も歩かなければいけないという事になります。

効率よくダイエットを行いたい場合は、やはり筋肉量を増やして基礎代謝を高める事がポイント!! 筋トレが苦手or嫌いだからウォーキングだけして帰るという方がご入会の際によくお聞きします。

体脂肪を効率よく落としたり、美しいボディラインを作るには筋力トレーニングは欠かせません。

あ、もちろん食事の選択も物凄く大切な要素ですね☆


男性も女性も引き締まった身体づくりをしていきましょう!!


本日もありがとうございます☆
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是非ご予約お待ちしております☆

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豊富な知識と経験を持つトレーナーが、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、
理想のカラダ作りをサポートします。
ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
愛知県 刈谷市、三河、安城、大府、東浦、知立、豊田、名古屋市、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。
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2021/09/06

だいぶ涼しくなりましたね

こんにちは、近藤です。

 

今年の夏は。。。

また今年もコロナ禍でどこも行けない。

雨が多い夏だったな…

オリンピックはやっぱり最高!

皆様はどんな夏の印象でしたでしょうか?



自宅に籠ることが多くなると目に悪いと思いつつも
ついついスマホを触ってしまいますよね。

私もそうですが、視力はなるべく落としたくないので
意識的に外を見るようにしております。

真っ暗な空であればその暗い中から何かを探してみたり
想像力も鍛えられそうですよ☆

お電話、インスタグラムからDMをお待ちしております。


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是非ご予約お待ちしております☆

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ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
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