☆今週末のお楽しみ☆

こんにちは、黒木です。

今週は数週間ぶりにトレーニングを再開された方がお見えになられました。

身体は正直で以前扱っていた重量が重く感じたり、

体力的につらいと思うことがあったかもしれませんが、

ここで無理にトレーニングを過度に行ったりせずに、徐々に運動習慣を取り戻していきましょう！！

本日も、パルサビアでお待ちしております。