刈谷市のパーソナルトレーニングジム「パルサビア」個別指導【公式HP】

電話番号0566-87-2787
メニュー

ブログ

2020/04/14

甘党の方

こんにちは、黒木です。

みんな大好きマックシェイク!

美味しいけどカロリー高いし太っちゃうから。。

そんな方も多いと思いますが……僕は食べちゃいます笑。

食べたくても我慢しているあなたへ朗報です。

上手くコントロールすればマックシェイクも敵ではない

食後の3時間以内にサラダをたっぷり食べる

まずシェイクの最大の敵は【カロリー】ではありません。(もちろんハイカロリーなのですが)

最大の敵は【血糖値の上昇】です。

血糖値が上がれば脂肪として体内への吸収が高まるのですが、怖いのはそのあと。

血糖値が急激に上がればその後は急激に血糖値が下がります。

それを反応性低血糖と言います。


さらに、その後は血糖値が急激に上がりやすくなる。
血糖値を一回乱すとこの繰り返しが行われてやすくなります!

これがどんどん脂肪をつけてしまうサイクル。

だから早い段階でこのサイクルを断ち切ることが大切です!

その手段として血糖値が下り切る前に野菜をしっかり食べて血糖値を安定させること

是非、マックシェイクが飲みたい方は実践してみてくださいね。


電  話
0566-87-2787
営業時間
9:00~23:00
土曜日のみ9:00~18:00
定 休 日
日曜・祝日
所 在 地
〒448-0805
愛知県刈谷市半城土中町3-25-11
駐 車 場
ドミノピザ カラベル さんと共同です(13台)。空いているスペースをご利用下さい。
どんな身体の悩みでも、自分ではできないことがあれば何でも頼ってください。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、
理想のカラダ作りをサポートします。
ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
愛知県 刈谷市、三河、安城、大府、東浦、知立、豊田、名古屋市、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。
トレーニング パーソナル マンツーマン フィットネス 加圧トレーニング
ダイエット ボディメイク 肉体改造 下半身ヤセ 美脚 美尻 ヒップアップ
遺伝子検査 腸内環境 回数券制度 コメント0件
2020/04/14

営業案内

こんにちは、黒木です。

 

愛知県が緊急事態宣言の発令との報道に対して 、

今現在通っていただいてるお客様からお問い合わせがございます。

 

パルサビアの営業についてですが、

トレーナーのマスクの着用、

セッション中は常時換気 、

セッション毎の器具の除菌、

来館時の手指による除菌の徹底 等の万全な対策をしております。

 

対策を踏まえた上で、お客様がセッションにお越しいただける限り営業を致します。

現状では、お客様がトレーニングを続けたいとの声が有りますのでこのまま営業をさせていただきます。

 

今後、営業内容の変更がありましたらホームページにて更新致しますのでご確認頂ければと思います。

 

電  話
0566-87-2787
営業時間
9:00~23:00
土曜日のみ9:00~18:00
定 休 日
日曜・祝日
所 在 地
〒448-0805
愛知県刈谷市半城土中町3-25-11
駐 車 場
ドミノピザ  カラベル さんと共同です(13台)。空いているスペースをご利用下さい。
どんな身体の悩みでも、自分ではできないことがあれば何でも頼ってください。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、
理想のカラダ作りをサポートします。
ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
愛知県 刈谷市、三河、安城、大府、東浦、知立、豊田、名古屋市、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。
トレーニング パーソナル マンツーマン フィットネス 加圧トレーニング
ダイエット ボディメイク 肉体改造 下半身ヤセ 美脚 美尻 ヒップアップ
遺伝子検査 腸内環境 回数券制度

コメント0件
2020年4月
« 3月   6月 »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

最近のコメント