今月もありがとうございました!!
皆さん こんにちは(^-^)
朝寒いので「グループレッスン」にみえたお客様達。
寒い!!と言いながらスタート♪♪♪
バンドを使いお尻トレーニングを始めて数分後・・・
暑い・・とさっきまでの寒さが一瞬でなくなり(笑)
今月も暑い一時間を過ごす事ができました!!!
寒くなってくるとどうしても動きたくなくなりますね。そんな気持ちに負けず「パルサビア」で汗をかきましょーー(^^)/
「グループレッスン」はみんなでワイワイ♪楽しく♪激しく♪
運動ができます(^-^) 皆さんお気軽に参加してみてくださいね!!
来月は11月24日(日)に開催予定です♡
参加費:3,000円 9:00~ 10:00~ 二部制。
お問い合わせお待ちしてます(^-^)
男性スタッフ・女性スタッフ二人体制なので女性の方も
安心してお問合せくださいね(^^)/
インスタグラム kurohiro_workout ♯パルサビア で検索。
フォローしてくださいね
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電 話
0566-87-2787
営業時間
9:00~23:00
土曜日のみ9:00~18:00
定 休 日
日曜・祝日
所 在 地
〒448-0805
愛知県刈谷市半城土中町3-25-11
駐 車 場
ドミノピザ カラベル さんと共同です(13台)。空いているスペースをご利用下さい。
どんな身体の悩みでも、自分ではできないことがあれば何でも頼ってください。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、
理想のカラダ作りをサポートします。
ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
愛知県 刈谷市、三河、安城、大府、東浦、知立、豊田、名古屋市、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。
トレーニング パーソナル マンツーマン フィットネス 加圧トレーニング
ダイエット ボディメイク 肉体改造 下半身ヤセ 美脚 美尻 ヒップアップ
遺伝子検査 腸内環境 回数券制度
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「20代から80代」
皆様 こんにちは(^-^)
今週も「パルサビア」元気にスタートしてます!!
朝から夜までご予約が埋まっている月曜日♪♪
今日は皆さんとどんなお話ができるのか楽しみです(^^)/
「パルサビア」へ通っていただいているお客様は20代から80代。。。と色んな世代の方がいます☆
男性・女性 年齢 体力 目的・・・
100人いたら100通りのトレーニング法を考えます!
年齢が・・・体力が・・・とは言わず
体験トレーニングに来た際に目的など遠慮なくお聞かせくださいね!
11月中旬スタート「ダイエットコース」も募集します!!
本気でダイエットをお考えの方!!!ご連絡お待ちしてます☆
「パルサビア」は男性スタッフ・女性スタッフ二人体制なので女性の方も
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ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
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三年目の冬到来
こんにちは、黒木です。
通われてまもなく三年。
まだまだジム通いはやめない!!とおしゃるT様。
年々、できることが増え、アクティブに行動するようになりましたね。今では乗馬にも挑戦し、
できることを次々にこなしていく姿はほんとに素晴らしく思います。 トレーニングはもちろん、
毎日を楽しく過ごすことをモットーにしているT様。
来年は何に挑戦するのでしょうか……
来週もお待ちしております☆★
男性スタッフ・女性スタッフ二人体制なので女性の方も
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どんな身体の悩みでも、自分ではできないことがあれば何でも頼ってください。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、
理想のカラダ作りをサポートします。
ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
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今週末は100㌔ウォーキング
こんにちは、黒木です。
週末に100㌔ウォーキングに挑戦されるお客様。
去年は70キロ地点でリタイアしてしまったので、
今年こそは去年のリベンジを果たすべくトレーニングに取り組んでいます。
トレーニングだけではなく、食事面でも気を使い、
三キロほどのダイエットに成功!!
あとは当日です!!
応援しています!!
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まだまだ受付中♪♪
皆様 こんにちは(^-^)
今月も元気に「グループレッスン」開催しますよ!!
毎月レッスンが終わるたびに次回の「グループレッスン」も
お願いします!!と言ってくれる方も増え♡
毎回メニューを考えるのが楽しみです(^^)/
バンドを使った尻トレやご自宅でも簡単にできる腹筋トレ等々・・・
約45分のレッスンですが皆さん汗だくで終了します(笑)
パーソナルトレーニングにまだ抵抗がある方や
一度どんなお店か見たい方・・・
是非「グループレッスン」に参加してみませんか♪♪
今月は10月27日 (日)に開催です!!
お気軽にお問合わせください(^^)/ 「体験トレーニング」「ダイエットコース」「グループレッスン」
お気軽にお問合せくださいね(^^)/
*体験トレーニングは、現在 日中のみの受付となっておりますm(__)m
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後半も頑張りましょう!
皆様 こんにちは(^-^)
先日の台風も無事去り、10月も後半戦!
運動の秋!!ラグビーやバレーボール・・・
見ていると体を動かしたくなりますよね!(^^)!
体を動かしたくなった方は是非「パルサビア」へ!!
今週も元気なお客様達の汗をかく姿を見てスタート♪♪
トレーニングを楽しみにしてくれるお客様がもっと増えますように★★
「体験トレーニング」「ダイエットコース」「グループレッスン」
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月に一度のグループレッスン・・・
今月は10月27日(日)に開催予定です!!
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~体験トレーニング等お問合せについて~
皆さん こんにちは(^-^)
今週末 大きな台風が接近しますね。
「パルサビア」は、お客様の安全を考慮して
12日土曜日はお休みとさせていただきます。
「体験トレーニング」や「グループレッスン」などの
お問い合わせにつきましては、来週月曜よりお待ちしております!
皆様 週末お気をつけてお過ごしくださいね(^-^)
月に一度のグループレッスン・・・
来月は10月27日(日)に開催予定です!!
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タピオカドリンク
こんにちは、黒木です。
やっと飲むことができました☆
『タピオカドリンク』
栄養価の方は、炭水化物の宝庫ということで小食の僕にとってはありがたい食品。
簡単にカロリー摂取ができます。
反対にダイエット中の方は要注意ですね。
週末は台風接近ということで、おとなしくタピオカ飲んでゆっくり過ごします。
「ダイエットコース」「体験トレーニング」
共にお気軽にお問合せください(^^)/
月に一度のグループレッスンも参加者大募集♪
来月は10月27日(日)に開催予定です!!
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今年もやります「忘年会」!!
皆様 こんにちは!!
去年大変 盛り上がりました「パルサビア 忘年会」
今年も開催します!!!
日頃 私と黒木トレーナーとしか会話しないと思いますが・・・
是非この機会に 色々なお客様達と筋トレトークしませんか(笑)
日時:11月30日(土)
その他詳細につきましては後日お知らせします(^-^)
参加希望の方は私か黒木まで♪♪
「ダイエットコース」「体験トレーニング」
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月に一度のグループレッスンも参加者大募集♪
来月は10月27日(日)に開催予定です!!
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~食事の見直し~
皆さん こんにちは!
先月 コンテストに出場されたお客様がトレーニングに見えて
来年に向けての目標を一緒に相談(^-^)
コンビニに並ぶ 美味しそうなスィーツ達の誘惑に負けて
少々気が緩んでいたのでまずは食事をリセット!!
食事・トレーニング・睡眠!
この三つをしっかりバランスよくしてさらに素敵なボディを
目指す事を決意されていきました(^-^)
体を変えたいならまずは「食事」の見直し!!!
「ダイエットコース」の方は毎日しっかりチェックさせていただきます(^-^) 通常コースの方にもカウンセリングにてアドバイスさせていただきます。
是非年末に向けて体をリセットしませんか♪♪
「ダイエットコース」「体験トレーニング」
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月に一度のグループレッスンも参加者大募集♪
来月は10月27日(日)に開催予定です!!
男性スタッフ・女性スタッフ二人体制なので女性の方も
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営業時間
9:00~23:00
土曜日のみ9:00~18:00
定 休 日
日曜・祝日
所 在 地
〒448-0805
愛知県刈谷市半城土中町3-25-11
駐 車 場
ドミノピザ カラベル さんと共同です(13台)。空いているスペースをご利用下さい。
どんな身体の悩みでも、自分ではできないことがあれば何でも頼ってください。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、
理想のカラダ作りをサポートします。
ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
愛知県 刈谷市、三河、安城、大府、東浦、知立、豊田、名古屋市、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。
トレーニング パーソナル マンツーマン フィットネス 加圧トレーニング
ダイエット ボディメイク 肉体改造 下半身ヤセ 美脚 美尻 ヒップアップ
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目標を決めて!!
皆様 こんにちは(^-^)
10月になりましたね!!運動会やマラソン大会!
スポーツの秋到来ですね!(^^)!
そんな運動の秋ですが・・・
「パルサビア」へ通う女性達の数人が結婚式に向けて毎週
トレーニングを頑張っています!!
一生に一度のウエディングドレスをスッキリ着こなせるよう私も楽しみにサポートさせていただいてます♡
その他マラソン大会に向けての体力作り・下半身強化や
コンテストに向けての筋力アップ!
皆様の目標をお聞かせくださいね(^-^)
月に一度のグループレッスンも参加者大募集♪
来月は10月27日(日)に開催予定です!!
お気軽にお問合せくださいね(^^)/
体験トレーニング・ダイエットコースについても
お気軽にお問合せください!
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最近のコメント
- お問合せありがとうございます。インスタグラムにてお返事させていただきました。
- グループレッスン参加は予約制ですか? どのように予約すればいいですか? 水など飲み物は持って行った方が良いですか? 都合がついたら参加したいです。
- こちらこそ、ありがとうございました。さらなる進化をしていきましょうね。いつでもお待ちしております。
- サマスタ名古屋お疲れ様でした。 黒木さんと表彰式ご一緒できて嬉しかったです。 初参戦のため、無知の私に丁寧に経験やノウハウを教えてくださり、ありがとうございました。新しく一歩前進することができました^ ^ お二人には、とても感謝してます!! これからまだまだ上を目指して頑張っていきます!! ご指導お願いします^ ^ また、伺います!!
- このブログとは関係ない事ですが 料金についてお伺いしたいのですが 入会金、年会費無料と書いてありますが トレーニング料金は回数券以外の費用は 一切かからないのでしょうか??
- トレーニングお疲れさまでした。 食事に関してはご自身で管理されてしっかりダイエット効果もあったので素晴らしいと思います。 ひそかにウォーキングをされていたり努力の結果が数字で表れましたね。 また機会があればスタジオでお待ちしております。
- 本日12回コースを無事終了する事が出来ました。 週1回で3ヶ月通わせて頂き、その間に旅行で暴飲暴食したにも関わらず、体重3㎏減・マッスルポイント上昇しました???? トレーナーの方には未申告ですが、腹囲8㎝減でした???? 加圧トレーニングで肩凝りも解消と私にとっては、充実の3ヶ月でした❗ 勿論、トレーニング無い日は自分自身でもウォーキング等頑張ってましたが❗ 何より、トレーナーの方といろんなお話が出来て心身共に癒されました。 また、太ったら通わせてもらいます???? 年始早々かも(笑) 本当に、有り難うございました????????????