刈谷市のパーソナルトレーニングジム「パルサビア」個別指導【公式HP】

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2019/08/17

「グループレッスン」「個人トレーニング」お好みに合わせて♪

皆様 こんにちは(^-^)

お盆休みやお子様の夏休みも残りわずかになりましたね!

生活リズムが狂いがちな連休・・・

「夏バテ」大丈夫でしょうか???

 

 

「パルサビア」へ一年以上通ってくださっているお客様達

からよく聞くお言葉は・・・

「息切れがしなくなった」「階段上り降りが楽になった」
「テキパキ動けるようになった」「肩こりがなくなった」

「ダイエット」目的はもちろん、「健康促進・維持」にも
役立つ「筋トレ」!!

私には無理・・・なんて思っている方はまずは気軽に参加できる
「グループレッスン」がおすすめ♪♪

バンドを使ったり・自宅でできる軽い動きを織り交ぜ
約50分 みんなで楽しく運動できます(^^)/

次回開催予定は9月29日(日)です!!

「個別トレーニング」「グループレッスン」どちらも

お気軽にお問合せくださいね♪♪

男性トレーナー・女性トレーナー二人体制でお待ちしております。

*体験トレーニングは現在「日中」ご来店いただける方のみの
 受付とさせていただいております。

インスタグラム kurohiro_workout ♯パルサビア で検索。
フォローしてくださいね
***********************************
電  話
0566-87-2787
営業時間
9:00~23:00
土曜日のみ9:00~18:00
定 休 日
日曜・祝日
所 在 地
〒448-0805
愛知県刈谷市半城土中町3-25-11
駐 車 場
ドミノピザ カラベル さんと共同です(13台)。空いているスペースをご利用下さい。
どんな身体の悩みでも、自分ではできないことがあれば何でも頼ってください。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、
理想のカラダ作りをサポートします。
ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
愛知県 刈谷市、三河、安城、大府、東浦、知立、豊田、名古屋市、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。
トレーニング パーソナル マンツーマン フィットネス 加圧トレーニング
ダイエット ボディメイク 肉体改造 下半身ヤセ 美脚 美尻 ヒップアップ
遺伝子検査 腸内環境 回数券制度


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2019/08/16

痩せたかったら・・・

皆さん こんにちは(^-^)

夏で食欲がなくて「ソーメン」にしました・・・

「マック」で済ませました・・・等々((+_+))

皆さんこの暑さでだいぶ食が乱れてきているようで💦

バランスのいい食事こそが「ダイエット」の基本!!

「ダイエットコース」にて食事内容を見直し

改善をした女性陣♡みるみる体重減っておりますよ♪

「炭水化物」「脂質」「タンパク質」しっかり摂取し

「パルサビア」でトレーニングをして!!

スッキリボディを手に入れましょう!!

「体験トレーニング・グループレッスン」お気軽にご連絡ください(^-^)


男性トレーナー・女性トレーナー二人体制でお待ちしております。

*体験トレーニングは現在「日中」ご来店いただける方のみの
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2019/08/15

限定3名!!「ダイエットコース大募集」

皆様 こんにちは!

お盆休みも後半折り返しですね!

お盆中に暴飲暴食をしていませんか??(笑)

そんなタイミングで・・・

「ダイエットコース」限定3名大募集します!!!!

夏の終わりから三か月「パルサビア」で体をリセットしませんか!?

 

 

遺伝子検査・サプリ・プロテイン。。お客様に合わせて
支給の「ダイエットコース」。

本気で変わらなきゃ(T_T)と思っている方は是非連絡を(^^♪

今回は「女性」のみの受付けとさせていただきます。

まずは体験・カウンセリングのご連絡をお待ちしております(^-^)
「グループレッスン」・「体験トレーニング」共に

お気軽にお問い合わせください!
男性トレーナー・女性トレーナー二人体制でお待ちしております。

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2019/08/13

連休中の空き状況

こんにちは、黒木です。

 

本日もたくさんのお客様がトレーニングに来られました。

 

これから帰省予定の方、

プルプルしながら運転頑張ってくださいね(笑)


お盆期間中の空き状況ですが、

15日13時35分~14時35分

  14時40分~15時40分のみ空きがございます。


是非この機会のお越しください。

明日もお待ちしております。



「グループレッスン」・「体験トレーニング」共に

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2019/08/12

今週もよろしくお願いいたします

こんにちは、黒木です。

 

連休中の方も、そうでない方も今週も張り切っていきましょう!!

 

『パルサビア』でお待ちしております。

本日から時間短縮での営業になります。

宜しくお願いいたします。
「グループレッスン」・「体験トレーニング」共に

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2019/08/15

連休中の過ごし方

こんにちは、黒木です。

 

食べ過ぎによる連休中をお過ごしのKさん。

 

餃子80個?を食べていたという目撃情報から、

トレーニングはいつも以上にハードに!!

 

 

 

色々なところへ旅行へ行かれていたみたいなのでお疲れのところでしたが、

よくやり切りました!!


残りのお休みはゆっくり過ごしてくださいね。




本日は台風接近していますがパルサビアは営業しております。

この天候ですので当日のキャンセルの方もお電話にて受け付けております。





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2019/08/11

今日ご飯

こんにちは、黒木です。

 

食欲落ちてきそうなくらいの暑さですが、

今日も朝からしっかり栄養を!!

豚しゃぶを野菜巻いて食べるのがブームです。


トレーニング同様、食事も大事!!


本日もお待ちしております。





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2019/08/10

お盆期間の営業について

こんにちは、黒木です。

 

パルサビアはお盆期間も営業いたしております。

尚、営業時間は9時~15時45分を最終受付といたします。

ご予約されたお客様、楽しみにお待ちしております。


14日の11時10分のみ空きが出ましたので、

連休中も鍛えたい方ご連絡お待ちしております。 「グループレッスン」・「体験トレーニング」共に

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2019/08/09

便乗ダイエット

こんにちは、黒木です。

 

8月から始めたゆるーいダイエット。

 

極力味付けも食材もシンプルなもので自分に合った食材で工夫しています。

食材をあれこれ変えないで、

ダイエットを体感できる食材を食べ続けます。
飽きがきたら他の食材へチェンジ。

それの繰り返しで計画通りに進めていきます。



ゴールはMさんに感心してもらえるようになるまで!!(笑)


少しの期間頑張ります。




「グループレッスン」・「体験トレーニング」共に

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2019/08/06

連休前の一区切り

こんにちは、黒木です。

 

ダイエットコースのoさん。

帰省前最後の測定で見事10㌔達成!!

 

10㌔プレートと記念撮影★☆

この重さを背負ってたと思うとぞっとしますね。。


最終目標はあと5キロ!!



残り期間でもうひと搾りしましょうね!!



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2019/08/05

準備万端

こんにちは、黒木です。

今年に入りご入会されたHさん。

 

やせ型の今の体型がコンプレックスですと筋力アップを目的として通われています。

お忙しいのでジムに来れる日は限られてしまいますが、

できるときにはしっかり追い込んで今年の夏のために作り上げてきました。 主に胸、肩、腕を重点的に鍛え、変化の大きい部位を徹底的に!!

血流を制限しての加圧を加えての追い込みはしんどかったですね。 もちろん腹筋のトレーニングも欠かさずに!!

次回は連休前最後のトレーニング!!


しっかり追い込んでトレーニングしましょうね!!


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2019/08/01

8月

こんにちは、黒木です。

ダイエットコースのお客様。

 

残り一か月半。

 

焦っても脂肪が早く燃焼するわけでもなく、

かえってリバウンドのリスクを高めるだけ…

焦らず今のペースでいきますよ!!


とりあえず帰省先で皆様をびっくりさせましょう!!



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