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2019/11/20

心掛けることが大事

こんにちは、黒木です。

 

ご新規のお客様からよく伺うことが、

ジムに継続的に通ったり、

食生活を改善したりすることがなかなか難しい…

と。

 

やはり新たに取り組もうとすることは、

非日常的なことなので慣れるまでに時間を要します。

 

もし今日から始めよう!!と思ったら最低でも二週間は継続してみてください!!

二週間継続できれば自然と身についてることがあります。



本当に些細なことを実行してみてください。

朝起きたら白湯を必ず一杯飲む。

プロテインを起床時に飲む。

数日後には行動しないことに違和感を覚えていると思いますよ★ 12月スタートのダイエットコースを『二名』募集いたします。

体質遺伝子検査で診断(結果まで約一か月)をしてからのスタートとなるので、

11月中のお問合せお待ちしております。


「パルサビア」は男性スタッフ・女性スタッフ二人体制なので女性の方も

安心してお問合せくださいね(^^)/



インスタグラム kurohiro_workout ♯パルサビア で検索。
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ドミノピザ カラベル さんと共同です(13台)。空いているスペースをご利用下さい。
どんな身体の悩みでも、自分ではできないことがあれば何でも頼ってください。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、
理想のカラダ作りをサポートします。
ダイエット、ボディメイク、健康維持に、
まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
愛知県 刈谷市、三河、安城、大府、東浦、知立、豊田、名古屋市、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。
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