2018/04/17
ダイエット折り返し地点
こんにちは、黒木です。
去年から通われているNさん。
通い始めのころは週に二回のトレーニングをこなし、
ある程度体重も減少して運動習慣もついてきたころから、
ご自身で市営のジムにも通い始めました。
スタート時（自己申告）は１０４㎏。約半年間かけて、ここまでの数値に到達しました。
目標の７０㌔台まで折り返し地点です。
ご本人ものんびり取り組み、
短期でのダイエットは意識していません。
ノンストレスが一番の成功のカギではないでしょうか…。
誰しもが初めは何から取り組んで
何を食べていいのかわからないと思います。
でも、
その何かを知ることができれば誰にでも取り組めると思います。
ご自身の意思とやる気さえあれば…ですね。
これから目標達成まで突き進みましょうね！！
５月ダイエットコーススタートの方、男性１名、女性２名受付しています。
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『お尻』『美脚』づくりを得意とする女性トレーナー、
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電 話
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営業時間
9:00～23:00
土曜日のみ9:00～18:00
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所 在 地
〒448-0805
愛知県刈谷市半城土中町3-25-11
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ドミノピザさんと共同です（13台）。空いているスペースをご利用下さい。
どんな身体の悩みでも、自分ではできないことがあれば何でも頼ってください。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが、あなたの身体に合わせた最適なトレーニングプログラムを組み、理想のカラダ作りをサポートします。
ダイエット、ボディメイク、健康維持に、まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。
愛知県 刈谷市、三河、名古屋市、知多市、近隣エリアのかたはぜひご来店ください。
トレーニング パーソナル マンツーマン フィットネス 加圧トレーニング ダイエット ボディメイク 肉体改造 コメント0件
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最近のコメント
- お問合せありがとうございます。インスタグラムにてお返事させていただきました。
- グループレッスン参加は予約制ですか？ どのように予約すればいいですか？ 水など飲み物は持って行った方が良いですか？ 都合がついたら参加したいです。
- こちらこそ、ありがとうございました。さらなる進化をしていきましょうね。いつでもお待ちしております。
- サマスタ名古屋お疲れ様でした。 黒木さんと表彰式ご一緒できて嬉しかったです。 初参戦のため、無知の私に丁寧に経験やノウハウを教えてくださり、ありがとうございました。新しく一歩前進することができました^ ^ お二人には、とても感謝してます！！ これからまだまだ上を目指して頑張っていきます！！ ご指導お願いします^ ^ また、伺います！！
- このブログとは関係ない事ですが 料金についてお伺いしたいのですが 入会金、年会費無料と書いてありますが トレーニング料金は回数券以外の費用は 一切かからないのでしょうか？？
- トレーニングお疲れさまでした。 食事に関してはご自身で管理されてしっかりダイエット効果もあったので素晴らしいと思います。 ひそかにウォーキングをされていたり努力の結果が数字で表れましたね。 また機会があればスタジオでお待ちしております。
- 本日12回コースを無事終了する事が出来ました。 週1回で3ヶ月通わせて頂き、その間に旅行で暴飲暴食したにも関わらず、体重3㎏減・マッスルポイント上昇しました???? トレーナーの方には未申告ですが、腹囲8㎝減でした???? 加圧トレーニングで肩凝りも解消と私にとっては、充実の3ヶ月でした❗ 勿論、トレーニング無い日は自分自身でもウォーキング等頑張ってましたが❗ 何より、トレーナーの方といろんなお話が出来て心身共に癒されました。 また、太ったら通わせてもらいます???? 年始早々かも(笑) 本当に、有り難うございました????????????