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2017/01/31

ダイエットコース 食事偏

こんにちは、黒木です。

現在90日ダイエットコース継続中のお客様の近況です。

モニターのお客様ではないのでお写真を掲載することができないのは残念ですが…

26キロのダイエットに成功しています。

ここまでの食事内容がこちらです。

 

全て載せることができないのですがこのようにバランスよく食事ができていると思います。

ご入会前の食事をお聞きすると、今思えばとんでもない食事をしていましたと笑い話ですね。 時にはラーメンやうどん、お菓子その他食べてもオッケーですよ。

その後の調整ですべてが決まりますからね。

痩せることを目的にチャレンジすることは当たり前のことだと思います。それが本来の目的ですからね。

ただ共通して言えることは、このコースをご卒業される頃には達成できたという事実から何事にも自信にあふれていますし、何事にも挑戦してやる!という気持ちが芽生えています。

今まで避けていたことや、新たにチャレンジするきっかけができましたと皆様がおっしゃられます。

『生涯ダイエット』ではなく『生涯健康』を掲げて、今日も皆様のお手伝いさせていただきます。 コメント0件

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